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新型コロナウイルスやインフルエンザに負けない免疫力をつけよう!

心配していた、新型コロナウイルスの国内感染がじわじわと広がりつつあります。 旅行の予定もあるので、できる限りの準備をと思い、医療機関で採用されている日本環境感染学会の対応ガイドなどを参考に、有効な予防対策を調べてみましたので紹介します。 新…

6年継続したスマイルゼミからスタディサプリへ変えた理由

これから新学年に向けて、教材や習い事を検討しはじめる親御さんも多いとおもいます。 我が家も、上の子が5歳の時から6年間にわたり、兄弟でつかっていた通信学習スマイルゼミを見直して、他社のスタディサプリへ変えることに決めました。 いくつか理由はあ…

ウミガメや魚群に遭遇!アトランティス潜水艦でハワイ海底探索

せっかくハワイに来たのなら、両親や子供たちに海の中も見せてあげたいなと思い、「アトランティス・サブマリン」という観光用潜水艦ツアーに参加しました。 ひとり1万円ほどかかりますが、水に濡れずに海中を遊覧できるのと、ちょうど、宿泊先のヒルトン・…

イルカと一緒に泳ぐ夢を叶えられた「シーライフパークハワイ」

3歳からできる体験プラン「ドルフィン・エンカウンター」 子供たちがイルカと泳ぎた~い!!というので、ネットで見つけた「シーライフ・パーク・ハワイ」へ行ってきました。 ハワイでは、イルカと触れ合える場所がいくつかありますが、「シーライフ・パーク…

ハワイ最大級ダンスショーが圧巻!「ポリネシアカルチャーセンター」

ノースシェア地区ライエにある「ポリネシア・カルチャーセンター」 今回レンタカーをしたこともあって、ワイキキを離れて、はじめて「ポリネシア・カルチャー・センター」という、ポリネシア文化を体験したり多彩な伝統ダンスやショーを鑑賞できるテーマパー…

次回こそアウラニ!ハワイ家族旅行で失敗したホテル

ハワイがはじめての両親と子供たちと一緒に、1週間訪れたハワイ・オアフ島。 ハワイらしいスポットや子供たちが喜びそうな場所をピックアップしたところ、車の移動が便利だったので、今回はじめてホノルル空港でレンタカーを調達! ワイキキを離れて、これま…

長時間のフライトで快適に過ごせる旅の必需品☆着圧レギンス うるあし☆

機内で長時間過ごす時、一番辛いのが脚の疲れ。 少しでも脚の位置がフラットになるように、バッグの上に乗せたり、通路を歩いたり屈伸体操したりと工夫しても、ふくらはぎがだるすぎて、十分休めないまま、目的地に着くこともありました・・・ ふくらはぎが…

羽田空港周辺ホテルで家族4名で1万円前後で泊まれるおすすめホテル

日本からヨーロッパなど片道10時間以上のフライトが、体力的にだんだん辛く感じるようになってきたこの頃・・ 以前はエールフランスの深夜便が便利でよく利用していましたが、カラダへの負担が大きいので、最近は、羽田で一泊して翌朝発つ、JALを利用してい…

【最新情報】フランスのストライキはいつまで続くのか

2019年12月5日から続いているフランスのストライキは、すでに20日間以上つづく大規模なものに! 地下鉄・バスのRATPと電車のSNCFの大事な公共の交通機関がストを行っているため、通勤・通学・観光客はもちろん、商店やレストランへの影響、大事なクリスマス…

フランス「futuroscope」家族で愉しめる体験型人気テーマパーク

futuroscopeの人気アトラクション「L'EXTRAORDINAIRE VOYAGE」 以前、このブログで紹介しました、フランスの人気テーマパーク「futuroscope(フチュロスコープ)」へ1泊2日で家族旅行へいってきました♪ その滞在をレポートしたいとおもいます。 小さなお子さ…

ホノルルセンチュリーライド50マイル完走!ハワイまでマウンテンバイクを初輪行

ホノルルセンチュリーライド スタート地点 『ホノルルセンチュリーライド』は、1981年からつづく人気ロングライドイベントで、私も2005年に50マイル(80km)にエントリーして、無事完走することができました。 初のライドイベント参加でしたが、大自然のパワ…

ボラボラ島と過酷なカヌーレース「ハワイキ・ヌイ・ヴァアア」

ボラボラ島 フランス領ポリネシアのなかで最も美しいボラボラ島は、「南太平洋の真珠」と称される大変人気のある島です。 伝説では、海から姿をあらわした最初の島といわれ、ボラボラという名前は「神によって造られた」を意味する言葉が語源だそうです。 実…

「フランスの最も美しい村」159選を巡る旅

城塞都市Cordes-sur-Ciel(コルド・シュル・シエル) 引用:Cordes-sur-Ciel観光局 フランス各地には、映画やアニメに登場するような昔の趣がそのまま残る個性的で魅力あふれる村がたくさんあります。 古城や城塞都市など歴史のある建造物や周囲を見下ろす景…

究極のパワースポット!スペインの世界遺産「サグラダ・ファミリア」

サグラダ・ファミリア 完成予定2026年をめざして今も建築中の世界遺産「サグラダ・ファミリア」は、人口の20倍もの観光客が訪れる一大観光地・バルセロナにあります。 あまりの人気にオーバーツーリズムの問題が深刻化し、住民の生活を守るため、ホテル・民…

エジプトの治安~日本人とフランス人の異なる危機感

3大ピラミッドの中央にあるカフラー王のピラミッドとスフィンクス 1987年に世界遺産に登録された、エジプトの古代文明遺跡「ピラミッド地帯」。 日本でも根強い人気で、とくに中高年層の渡航者が多いそうです。 クフ王のプラミッド、アブ・シンベル神殿、ル…